情感咨詢師在線解答免費：作死的愛情怎麽挽回

　　作死的愛情怎麽挽回，在感情關系中很多人因為沒有安全感，一步步作死了感情才來後悔莫及，例如一個女生總喜歡懷疑男生出軌，男生再怎麽解釋她也不相信，最終男生因為這樣子虛烏有的事情選擇了分手甚至確實劈腿了，遇到這種事情，我們該如何挽回愛情呢?

　　1、承認自己的不足

　　不知道妳們有沒有意識到，沒有安全感的女生，為什麽會沒有安全感?很多女生也知道自己總是懷疑自己的男友不對，可是她們就是無法控制自己胡思亂想，甚至忍不住的去偷看手機、查對方行蹤，這樣作死感情又讓男人討厭的行為他們也知道不對，可是到底該怎麽做，才能改變這糟糕的情況呢?

　　我的建議是先承認妳自身的不足。由於很多人知道自己很多事情做得不對，可是再怎麽努力也改變不了自己，其實在改變之前妳還沒能先說服自己，先靜下來和自己好好交談一次吧，對自己說人非聖賢，每個人都有缺陷，並且安全感的缺乏受到很多因素的影響，例如家庭關系或是曾經經歷過的某些事情，所以先承認自己的不足，先從態度開始，再去求改變。

　　2、跟對方積極溝通

　　承認了自己的不足，下一步我建議妳跟對方好好的溝通交流一下，先道歉，隨後告訴對方妳的顧慮與心理，這樣也能讓他多少理解到妳的情感變化，只有相互理解和包容，才能幫助妳更多挽回愛情以及促進感情。

　　許多女生為什麽會作死感情，就是因為不懂得去了解自己，又不知道去了解彼此，還不懂得去溝通。妳想要對方更多的愛，沒有問題，可是方式方法要用對，而且讓對方覺得妳是值得被愛了，也樂意接受妳愛的方式，這樣的兩人只有更多的機會幸福的在一起，因此別忘了和他談談心，大方的講出心裏話來。

　　3、提高自己的安全感

　　作死的愛情怎麽挽回，缺乏愛情的女生，所以不想在作死愛情之後繼續作死，那麽就請學會提高自己的安全感吧。安全感的缺乏在某一方面而言體現出了妳的另一個問題，那便是不夠優秀!

　　要知道自信的女生從來不會擔心自己被拋棄，反倒讓男生擔心自己會失去她，所以不管是內在還是外在，女生要懂得學會自我成長，不要停止學習，要讓自己變得更加有魅力有內涵，這樣的妳會發現自己越來越懂得生活，也越來越不會害怕男友離開。美好的愛情，從來都屬於願意讓自己變得更好的人。