婚姻咨詢：想挽回一段愛情怎麽做

　　想挽回一段愛情怎麽做，精神建設，看起來很簡單，做起來卻不那麽簡單。在挽回一段感情的過程中，流程是比較痛苦的。假如自己內心還不夠堅定，那我們還是建議妳放手。要不然，在挽回的過程中，一旦出現狀況，妳就會倒退。心境決定著我們的情緒，心境決定著我們如何去做。因此，心境直接決定著我們能否成功挽回。下面來看看怎樣挽回一段感情?

　　一，堅強的意誌。

　　我們應該有一個堅強的意誌，相信只要我們堅持下去，這段關系就一定能挽回。現在我們只是暫時跟對方分離。

　　二，了解對方的心。

　　怎樣挽回一段感情?找到對方為什麽和我們分手。其實很多人分手的原因只是借口。我們必須明白對方和我們分手的真正原因是什麽。如果將對方講的分手理由當成真實的，那就難以挽回了。

　　三，更加自信。

　　千萬不要覺得：啊，都是我不夠好，我配不上他/她。不要有這樣的自卑感。也不要太過清高。實際上，良好的感情，應該是勢均力敵的。假如妳總覺得自己配不上他，那就很難得到對方的尊重。

　　四，欲擒故欲。

　　為了挽回一段感情，千萬別急於求成。千萬不要讓對方覺得，妳非常渴望挽回這種感覺。假如妳非常想要挽回這份感情，這時我們要做的，便是欲擒故縱。別太在意對方。即便是給對方一種錯覺，覺得我們不想挽回這份感情。合理地冷漠對方一會兒，或許，對方反倒會發現妳的好。

　　五，最忌諱的就是死纏濫打。

　　怎樣挽回一段感情?死纏不休不僅毫無價值，並且可能會讓妳的努力功虧一簣。此外，女要註意的是，不要總是絮叨叨，含淚問男孩們為何。男孩們最討厭死纏不休的女孩。如果一個人不喜歡妳，妳再問，對方就會更為煩躁。不斷地問，會給對方壓力，也會引起對方的反感，因此我們不要做死纏不休的人。

　　七，接受現實。

　　想挽回一段愛情怎麽做，怎樣挽回一段感情?我們應該正視對方的離開。我們應該看到對方不再愛我們，不要想妳跟對方的過去。否則，想起這些過去，會讓妳更難過。振作起來，對妳一點幫助也沒有。如果對方離開我們，我們應該把他當成普通朋友，而不是像之前的戀人那樣任性。此外，不要探索對方近期和誰玩。這時候，對方和別人玩是自由的，我們無權幹涉。

　　八，將對方當普通朋友。

　　假如妳剛和對方分手，狀況不是特別糟糕。我們可以將對方當普通朋友。如果對方在這個時候對我們冷漠，那也是正常的。我們不應該驚訝。這時和對方保持一定距離對雙方都有好處。

　　失戀當然容易讓人難過。但如果我們確實想要挽回這種感覺，就得用正確的方式。盲目的死纏濫打，只會讓對方厭煩。上述方法，妳不妨試一試。要拯救一段感情，需要一點時間，千萬別急於求成。並且在分離的這段時間內，妳可以給自己一個提高，例如，改變表面，或是，改變自身的缺點，都能夠。