婚姻咨詢：老公不顧我家怎麽挽回呢

　　家庭是社會的細胞，家庭的和諧是社會穩定的基礎。老公不顧我家怎麽挽回呢？當丈夫出走時，不但對家庭造成了重大打擊，也對社會安定產生了一定影響。本文將為您提供一些應對丈夫離家出走的方式與建議，幫助妳解決家庭困境。

　　一、保持冷靜和理性

　　應對丈夫離家出走的狀況，首先要保持冷靜和理性，不要盲目行動。要試著了解丈夫離家的原因，是由於工作壓力、家庭分歧，還是因為其他問題。同時，也要反省自己在婚姻中的行為和心態，是否有需要改進的地方。

　　二、尋找丈夫的下落

　　在了解丈夫離家的原因後，可以試著尋找他的下落。可以咨詢親戚朋友，了解丈夫近期的活動，也可以尋求專業人士的協助，如律師、心理咨詢師等。找到丈夫後，要尊重他的意向，給他一定的時間和空間，讓他冷靜思考。

　　三、溝通與商議

　　找到丈夫後，要和他進行全面的溝通與商議。在溝通中，要保持冷靜和理性，防止指責和爭執。要真誠地表述自己的意願和體會，也要聆聽丈夫的想法和要求。通過溝通，找到解決問題的辦法，挽回丈夫的心。

　　四、家庭醫治

　　應對丈夫離家出走的狀況，能夠尋求家庭康復師的支持。家庭康復師能夠幫助家庭成員分析問題，提供專業的建議和引導。通過家庭醫治，能夠幫助家庭成員更好地了解彼此，找到解決問題的辦法，推動家庭和諧。

　　五、法律程序

　　假如丈夫出走後，無法商議化解矛盾，能夠尋求法律程序。如向法院提起訴訟，要求離婚或是維護自己的權益。在法律程序中，要尋求專業律師的支持，了解自己的權益和義務，確保自己的權益不受損害。

　　六、自我提升和提高

　　應對丈夫離家出走的狀況，也要在意自己的成長與提高。要反省自己在婚姻中的不足，積極改善。同時，也要在意自己的身體健康，保持好的心態。通過自我提升和提高，增加自己在婚姻中的吸引力，挽回丈夫的心。

　　七、社會支持

　　老公不顧我家怎麽挽回呢？應對丈夫離家出走的狀況，能夠尋求社會支持。如加入一些婚姻家庭輔導機構，與其它經歷類似困境的人交流，尋求心理支持與建議。同時，也要重視與親朋好友保持良好的關系，他們的支持和關懷能夠幫助妳度過難關。