情感心理咨詢：喜歡前女友怎麽挽回

　　喜歡前女友怎麽挽回，大家愛過以後，想起就辛酸。”還有多少人跟前任分手後，日日日日夜夜遭受想念的折磨，輾轉難眠，腦子裏都是曾經難忘的回憶，不甘就這樣舍棄，需要再續情緣，卻不知道如何挽留。挽回一段感情，如同打仗一樣，運籌帷幄，方可百戰百勝。因此想要挽回愛情，妳要先了解分手後前男友的心理變化，方可對癥治療，挽回感情。今日，就教大家幾大招挽回愛情的辦法，讓妳可以和前任復合。

　　一、分手之後不同時間段，前男友的心理變化

　　分手之後，前男友還會境遇不同的心態環節，而大多數挽留者因為不懂前男友的心理變化，因此挽留的時候可能用錯方式，造成挽留不成功。那樣分手之後，前男友總要經歷什麽心理狀態環節呢?

　　1. 分手之後一周

　　剛分手時，前男友會感覺很輕輕松松，總算恢復單身男女，贏得了隨意，再也不需要遭受妳絮叨和管控，可以隨心所欲地做自己想做的事情了，所以這時候前男友通常已經享受一個人日常生活，這時候妳去挽留，通常會碰一鼻子灰。

　　2. 分手之後大半個月

　　分開大半個月以後，前男友享有了一段時間的一個人的生活，這時候前男友會開始懷念兩個人的日子了。終究人是有情感上的，在一起這麽久，即使養了一只小寵物也會有一些愛情，更何況是一個有血有肉的人呢?所以這時候前男友開始懷念他的好，妳的陪伴，妳照料，但是這個時候前男友通常不會輕易低下頭，由於前男友可能會覺得，即便自己低下頭，妳不會允許復合型，所以與其自討沒趣，比不上體面地地單身男女。

　　3. 分手之後一個月

　　分開一個月以後，前男友經過一段時間的理智，逐漸理性地看待兩個人的關系了，這時候，前男友會思考兩人這份感情，學會思考造成兩人分手原因究竟是什麽?是本人做的不夠好，或是彼此之間有問題?而且這時候，前男友針對妳的思念到達巔峰，前男友逐漸忍不住要給妳打電話，可是往往缺乏一個合適的原因。

　　4. 分手之後三個月

　　兩個人分手三個月以後，前男友還沒開始一段新的戀愛，那麽說明前男友內心通常都還沒放下妳，但是這個時候，前男友已經接受了分手客觀事實，逐漸慢慢習慣一個人的生活，即使前男友真的喜歡妳，也不會主動挽留妳，由於前男友擔心一錯再錯。

　　二、挽回愛情，妳就應該這麽做

　　了解到了前男友在分手之後不同時間段的心理變化以後，我們就能有針對性地做出一些挽留對策了，所以想要挽回愛情，實際該怎麽做呢?

　　1. 冷戰，清除負面印象

　　剛分手時，前男友對妳的態度只停留在分手時候那個負面印象，感覺這個人全是缺陷，而且這時候前男友已經享受一個人日常生活，假如妳這時候去挽留，不斷糾纏不清前男友，只會加深前男友對於妳的負面印象，讓前男友愈來愈抵觸妳，因此剛分手時，先不要著急去挽留，也不要死皮賴臉，妳要做的就是接納分手客觀事實，隨後跟前任冷戰一段時間。

　　冷戰一方面是為了清除前男友對於妳的負面印象，另一方面也是為自己時長做出調整，直到下一次見面時，給前男友眼前一亮的感覺，讓前男友對妳刮目相看，那樣前男友才能重新愛上妳。可是很多人對冷戰存在誤會，感覺冷戰就是兩個人完全不再聯系了，假如妳這麽想，就大錯特錯了，冷戰的效果是為了更好的挽留，而非舍棄挽留，因此冷戰的過程當中，妳依舊可以通過朋友圈展示妳的更改，也可以通過一些間接性的方法和前男友建立聯系，為後面的挽留打下基礎。

　　2. 提升自己，創建二次吸引

　　挽回感情的核心是什麽?很多人都覺得挽回感情便是死皮賴臉，低微懇求，假如妳這麽想，就大錯特錯了，挽回感情的關鍵在於吸引住，只要妳能夠再次打動前男友，那樣前男友當然也會主動陪在妳身邊，因此挽留的過程當中，妳要做的就是不斷提升自己，創建二次吸引。

　　比如說妳以前是一個脾氣暴躁的人，那麽妳就可以主要更改自己的個性，讓自己活得溫柔一點，妳以前是一個自命清高得人，那麽妳就可以改變現狀的外在形象，懂得打扮，妳以前是一個生活乏味得人，那麽妳就可以充實自己日常生活，讓自己活得有意思一點……總而言之，妳需要對於以前的缺陷做出調整，如果妳以一個全新的形象出現在前男友的面前，才能重新吸引住前男友，讓前男友對自己的再次心動。

　　3. 抓住機會，推進關系

　　喜歡前女友怎麽挽回如果妳做出一些改變以後，我們就能尋找機會跟前任復仇聯盟了，復仇聯盟時，大家一定要把握好機遇，推動跟前任之間的關系。例如，在復仇聯盟的過程當中，大家可以找一些原因和前任見面，再讓前男友直觀地看到妳更改，而且我們還可以通過一些聊天的技巧，正確引導前男友給我們投入，現階段任能夠為大家所付出的情況下，就證明前男友早已不排斥他們了，並已在重新接納他們了。

　　這時候，大家別著急跟前任提復合型，因為很多時候，前男友盡管願意跟妳曖昧關系，但是也不願意跟妳復合型，由於前男友擔心一錯再錯，所以這時候，妳要為前男友滿滿的安全感，讓前女友了解，妳已經不再是以前的妳，妳已經做出了更改，不容易一錯再錯了，那樣前男友才能忘掉心裏的顧慮，再次和妳在一起。

　　好多人挽留的情況下，一上來就跟前任提復合型，結論前男友果斷拒絕，為啥?由於前男友感覺，妳都沒有做出調整，即便和好了，依然會由於類似的問題而再次分開，因此前男友不願復合型。挽回愛情如同升級打怪一樣，妳要一關一關地過，心急吃不了熱豆腐，挽回愛情也急不得。