婚姻心理咨詢師：女人外遇怎麽挽回的

　　女人外遇怎麽挽回的，這個世界上，外遇並不是男性專利權，現如今，越來越多的女性也邁入了外遇的隊伍。應對媳婦出軌這一棘手的問題，這些重視面子男同胞，是不是只能選立即離異，或者不理智的去處罰這位出軌的老婆或第三者呢?實際上，這都不是最好的處理方法。那樣，當媳婦出軌時，大家如何應對呢?

　　◇ 1. 保持理性

　　女人外遇怎麽挽回的，在得知媳婦出軌消息，很多男性可能覺得很大的侮辱，內心受到重創。在失望和悲傷的驅動下，她們往往很難保持理性，非常容易作出沖動行為。但是，在這樣一個緊要關頭，理智是十分重要的。假如方寸大亂，就難以妥善處置媳婦出軌問題。因而，提議男同胞先保持理性，搞清事實真相。很有可能具體情況並不是如妳所想，或者是妳只是誤會了。在平靜下來以後，和妻子進行深入的溝通交流，以理性的態度去解決問題。

　　◇ 2. 自我反省

　　應對媳婦出軌的窘境，男同胞在所難免覺得難過憤怒。但是，在斥責老婆以前，我們還需要反省自己，思索存不存在一些不夠或錯誤。比如，是不是曾對老婆有責罵淩虐、嗜酒等不良行為，或者是否因無所作為、對老婆欠缺關心以及缺乏小男子漢風采而導致了這一問題的發生。在反思中，我們應該深刻汲取教訓，勤奮不斷進取，以嶄新的面貌形象風彩去挽回妻子的心。

　　◇ 3. 寬容之後的樂觀心態

　　在婚姻生活中，當彼此碰到“原則性問題”時，如外遇與婚後出軌，往往會給婚姻生活產生嚴峻的考驗。這種問題通常會導致一方心裏帶來巨大的不平衡力，進而影響婚姻生活的平穩。為了保障婚姻生活的再次，均衡心裏的苦楚和不平衡力是十分重要的。不然，兩個人在未來生活和相處過程中，可能會因這類失調而無法維持良好的關聯，從而影響婚姻生活的長期發展。

　　◇ 4. 充實生活，防止再次出軌

　　某些情況下，老公很有可能過多致力於工作，而忽略了和妻子的溝通交流。這類生活中的簡單和精神層面的苦悶，通常為第三者的幹預帶來了機會。因而，丈夫們必須采取有效措施來充實妻子的生活，比如提升家中業余生活的多樣化，常常守候老婆，以緊密深化夫妻之間的情感聯系，進而有效防止因生活單調而造成的再次出軌難題。