婚姻心理咨詢：拋棄前女友怎麽挽回他

　　拋棄前女友怎麽挽回他，分手之後痛楚，想必大家都體驗過。那類痛徹心扉、寢食難安的感覺了，真是讓人痛苦不堪。但是，如果妳真還愛著妳的女友，真的想討回她，應該怎麽辦?別著急，做為自媒體平臺情感大師，我今天就來幫妳支5個絕技，保證讓妳的討回之途更順暢!

　　絕技一：理性分析，找到問題的根源

　　情緒秘笈：

　　許多情侶分手後，男性都是會陷入一種茫然和自責狀態，不斷地問一下自己：“我究竟哪裏錯了?”實際上，這個時候更需要的是理性分析，找到造成分開的根本原因。

　　時尚講解：

　　想象一下，妳就像一名探案，必須順藤摸瓜，尋找案子背後的真相。而且這個“案子”，便是妳們之間的感情。何不拿出一張紙，寫出妳們在一起時生活的點滴，包括那些美好的時光跟那些爭執的一瞬間。隨後，具體分析，看一下都有哪些難題造成了妳們之間的感情裂開。

　　實戰經驗：

　　不要急功近利：剛剛分手後，大部分人都會迫不及待地想要聯系他，乃至求合。但記住，這時候雙方要理智，給對方一些時間與空間去反思。

　　理性看待難題：在查找原因時，盡可能公正公平，別把全部責任都攬到自己身上。感情是兩個人的事情，分開也並不一定是單方面義務。

　　情緒經典話語：

　　“真正的英雄，敢於直面低迷的愛情，勇於認清分手實情。”

　　絕技二：提升自己，讓其看見妳的轉變

　　情緒秘笈：

　　分手之後，大部分人都會陷入一種自我懷疑狀態，感覺自己一無是處。但實際上，這便是妳提升自己、完成成長的最佳時期。

　　時尚講解：

　　拋棄前女友怎麽挽回他，回過頭來，如果妳還是原來的妳，那她怎麽要跟妳復合型呢?因此，我們需要做出調整，讓自己變得更加出色、更為吸引人。這不僅僅只是討回她，也是為了妳。

　　實戰經驗：

　　自身形象更新：換個發型，買幾套新衣服，在健身房練習肌肉組織。讓自己從外表上煥然一新，給他一個全新的印像。

　　內在修養提高：多閱讀、多學習技能，提高自己的認知水平和綜合能力。這樣既能使妳更有活力，也能讓妳在與她交談時擁有更多話題討論。

　　社交圈子擴展：多參加一些休閑活動，認識新朋友。這樣既能使妳走出失戀陰影，也能讓妳在討回她的過程當中擁有更多的助推。