24小時免費情感咨詢：前女友刪好友怎麽挽回呢

　　前女友刪好友怎麽挽回呢，分手之後痛楚，好似一場突如其來的狂風暴雨，讓人措手不及，痛徹心扉。尤其是當妳發覺，妳女朋友早已對自己的死了心，那類絕望感好像整個世界崩壞了。但別著急，小夥伴們，愛情這東西，有時就像一場迷宮小遊戲，雖然看起來繁雜難解，但是只要妳理解了恰當技巧，就可以找到出入口，終獲歡心。今日，我這名自媒體平臺情感大師，就來幫妳支支招，手把手教妳挽留那一個早已對自己的死了心的女友!

　　一、看清現況：她已對自己的心灰意冷了嗎?

　　分手挽回以前，大家首先要做的，便是看清現況。妳女朋友是真對自己的心灰意冷了嗎?或是是一時的冷漠和生疏?這兒，我為大家提供幾個判定標準：

　　溝通交流慢慢疏遠：她不再積極跟妳聊天，乃至回應妳的消息也變的敷衍塞責。

　　情感距離調遠：她不再想要分享給妳生活的點點滴滴，便不再關註快樂和悲傷。

　　回絕親近：不論是身體接觸或是心靈深處的接近，她都是表現出明顯的抵觸。

　　假如妳女朋友合乎以上這些，那樣很可惜，她也許確實對自己的心灰意冷了。但不要灰心，接下來五個實戰技巧，將助妳一步步挽留他的心。

　　二、方法一：自我反省，找到問題的根源

　　挽留的第一步，並不是盲目的來求她回家，反而是得先開展自我反省。一段感情的裂開，並不一定是單方面義務。我們需要平靜下來，仔細回想妳們在一起生活的點滴，找到造成分手問題的根源。

　　是否就是太太過自我，忽視了對方的感受?

　　這是不是妳並沒有給他充足的關註和關愛?

　　是否大家之間有交流障礙，經常會因為瑣事爭執?

　　只有找到了問題的本質，妳才能事半功倍，防止分手挽回的過程當中一錯再錯。

　　三、方法二：冷戰一段時間，給他室內空間也為自己時長

　　好多人分手之後，都迫不及待地想要去挽留，效果卻常常得不償失。實際上，有時，冷戰一段時間，反而是一種最佳的選擇。這段時間內，妳能給他一些空間，讓其平靜下來，也給自己一些時長，去調整好自己的心態和情感。

　　不要頻繁地給她打電話、發消息，讓她覺得妳的糾纏。

　　利用這段時間，去提高自己的本質和外在，讓自己變得更加出色。

　　通過朋友圈或是共同好友，間接的讓其看見妳的更改。

　　冷戰並不是舍棄，而為了更好的挽留。如果妳以全新的面貌突然出現在她的面前，她一定會對妳刮目相看。

　　四、方法三：創建有效的溝通，聆聽她心裏話

　　前女友刪好友怎麽挽回呢，合作是解決問題公路橋梁，都是挽回愛情的關鍵所在。當妳發現自身已經準備好了，可以嘗試和她創建有效溝通。記牢，這兒的交流並不是爭執，並不是辯駁，反而是聆聽她心裏話，了解對方的感受。

　　選擇一個合適的時機和地址，讓她覺得舒適又安全性。

　　用平靜的口氣和她溝通交流，不必含有一切攻擊能力。

　　認真地聆聽她想法和感受，不要急著切斷或辯駁。

　　根據有效溝通，妳能更好的了解她的內心世界，也會讓她看見妳的真摯和更改。