婚姻情感咨詢師：女人有外遇怎麽試探

　　女人有外遇怎麽試探，如果發現女人婚內出軌時，無論是作為被告方(其愛人)或是有關知情人，都應該采用客觀、完善的方式處理，以下屬於不同身份視域下可采取措施：

　　愛人角度

　　1. 保持冷靜心態

　　•操縱憤怒與不理智：獲知愛人外遇，惱怒、難過、心寒情緒會洶湧而來，但極端行為往往無法處理問題，還會將事情變得更糟。比如，千萬不要在情緒過激時對另一半出手打架、惡言相向，或是馬上去他企業、家中大鬧一場。

　　•為自己時間緩沖：能夠暫時告別引起情緒情景，例如去公園散步、聽歌、鍛煉身體等，讓心態慢慢恢復下去，便於能夠更理性坦然地面對後續事兒。

　　2. 深層次溝通了解緣故

　　•選擇適合的機會和方法：等彼此的情緒比較穩定後，找一個清靜、並沒有影響的生活環境，心平氣和的與愛人進行一次深層次的交流。溝通交流的時候要註意語氣和心態，防止斥責和委屈，而是用聆聽和認識為主要目的。

　　•探索外遇根本原因：外遇有可能是多種多樣原因造成的，例如婚姻裏缺少溝通、情緒達到不夠、性生活不協調、本人價值觀念欠缺等。通過溝通，掌握愛人外遇的真實原因，有利於分辨婚姻生活還有沒有挽留的很有可能。

　　3. 評定婚姻情況與未來發展

　　•考慮到婚姻生活基本：回望二人從相識到結婚全過程，思索兩個人的感情基本是不是濃厚，以前是否有過難忘的回憶和共同的夢想。假如感情的基礎本來就很脆弱，那樣外遇也許只是擊垮婚姻生活的最後一根稻草;但是如果感情的基礎不錯，可能還有挽留的空間。

　　•剖析本身體會：深思熟慮自己是不是也能接受另一半的叛變，是不是還願意與另一方再次生存下去。與此同時，也要考慮到小孩、家中、人際關系等多種因素對感情的危害。如果感覺難以釋懷，或是對另一半已經失去認同和愛情，那樣離異可能是一個挑選;如果真想要給對方一個機會，那就需要共同奮鬥修復婚姻。

　　4. 尋求專業協助

　　•心理輔導：可以邀請愛人一起參加婚姻咨詢，通過專業心理咨詢師正確引導雙方進行交流溝通，幫助他們解決婚姻生活存在的問題，修補負傷的愛情。心理學咨詢師還可以提供一些解決心態、改進關聯的方法和技巧。

　　•法律咨詢服務：假如決定離婚，牽涉到離婚財產分割、子女撫養權等諸多問題，建議咨詢專業的律師，掌握自己的合法權益和司法程序，確保在離婚過程中維護自己的利益。

　　知情人角度(如好朋友、親人)

　　1. 給與心理支持

　　•聆聽和理解：在得知好朋友或者家人發生婚後出軌情況時，首先要做的是聆聽他的傾吐，為他們提供精神層面的支持和理解。不要急著評定或斥責，讓孩子感受到有人關心他們、無條件支持。

　　•給予寬慰和鼓勵：用溫暖的話語寬慰她們，跟他們說那只是一段人生當中艱難時刻，會過去的。引導他們樂觀面對難題，不要陷入負面的情緒不可自拔。

　　2. 正確引導深度思考

　　女人有外遇怎麽試探，•協助剖析利與弊：以客觀性、理性的態度幫助其剖析出軌很有可能造成的後果，及其對於婚姻、家中、小孩等方面的影響。讓他們明白，外遇不但會傷害到愛人，也能給自己跟其他人產生痛楚。

　　•提出建議與方向：根據自己的詳細情況，提供一些合理的建議與目標。例如，如果她們想挽回婚姻生活，能夠建議他們與愛人進行深入的溝通交流，尋求專業協助;如果她們決定離婚，能夠提醒孩子搞好離婚財產分割、孩子撫養權等方面提前準備。

　　3. 重視被告方確定

　　•不強制幹預：每個人有每個人的創意想法確定，做為知情人，不要強行幹預他們的選擇。無論他們是選擇相信愛人、修復婚姻，或是結束婚姻，都應尊重他們的確定，並予以她們足夠的時間和時間和精力解決自己的事。

　　•不斷關註守候：在她們作出決定後，再次關註她的生活和情緒波動，在她們需要時給與愛與陪伴適用。幫助其渡過這一段艱難的時期，再次恢復原來的日常生活。