感情咨詢：我老婆出軌了我該怎麽辦

　　我老婆出軌了我該怎麽辦，發現自己的妻子出軌的時候會情緒真的是崩潰到爆炸，可是妳會怎麽樣去讓妳的妻子去停止這種不負責任行為?我是破鏡重圓的圓形，這裏會給妳介紹三種去拯救婚姻的方法。

　　首先，妳需要去找到老婆出軌的原因，那這可能需要一點點的偵探工作。

　　以下是妻子出軌最常見的一些原因，妳可以自己排查：

　　1、長期感到被忽略、不被重視，覺得寂寞;

　　2、她對性生活現狀不滿意;

　　3、夫妻之間缺乏有效溝通;

　　那妳需要仔細去思考這些問題，並嘗試去改善，如果妳能夠去解決這個問題，那老婆也許就不會出軌了，當然，夫妻之間的坦誠交流，也是很重要的。

　　妳們需要坐下來去談一談，讓彼此清楚自己的想法和感受，然後去共同去想辦法去解決問題。

　　盡管重新去建立信任是很困難的，但只有通過坦誠和互相信任，才可以協助夫妻關系重建。

　　其次，妳可以表達妳的悲痛。

　　如果說妳想要讓妳的老婆去認識到自己的錯誤，那妳可以表現出非常悲痛的模樣，那妳還可以去假裝吃不下飯或者悶悶不樂，那這可能會使她感到內疚，進而會自動停止這樣的行為。

　　這種方法，有些，適用於那些平時不擅長表達情緒或總是熱情周到的丈夫。

　　最終，如果妻子出軌是由於感到寂寞，那妳可以給更多的關愛和陪伴。

　　安排夫妻兩個人的時間，隨後用心地去聆聽的心聲，不時的去表達一下“愛妳”

　　我老婆出軌了我該怎麽辦，比如說“有妳在身邊，我才有動力工作”，或是，“和妳在一起，我覺得好幸福”。

　　只要能讓老婆不再感到寂寞，就不會再出軌了。

　　總之，當妳的妻子出軌的時候，妳是需要理智去面對並采取行動的，再通過去表達妳的悲痛和給予更多的關愛和陪伴，妳可以協助停止這種做法，可是，一定一定一定要記住，任何過度的表現都有可能適得其反，因此說要適當的去表達這種悲痛和愛。