理智分手後怎麽挽回男友

　　理智分手後怎麽挽回男友？挽回一個男人心，首先要了解造成大家關系破裂的原因。在此基礎上，通過以下幾方面的努力，逐漸解決難題，重建信任，找回曾經的美好時光。

　　1、反省自己：在嘗試挽回一個男人以前，首先要深刻反思自己在這段關系中是否存在問題。是否自己的情緒波動大，過度依賴，或是忽略了他的感受。意識到自身的問題後，努力去糾正，為挽回這段感情做好鋪墊。

　　2、保持理性：分手後，不要慌張失措，死纏爛打。這只會讓他更為抵觸。在這個時候，妳需要保持理性，給彼此一些時間與空間，讓他對妳的消極情緒有所消散。

　　3、改變自己：改變是永恒的主題。若想挽回他的心，就需要從裏到外進行改變。首先，調節自己的心情，保持樂觀積極的心態。其次，改變自身形象，提升氣質，讓他再次見到妳時眼前一亮。最終，拓展自己的交際圈，增強自己的社交價值。

　　4、重建聯系：在適當的時候，試著和他重建聯系。可以從輕松的話題開始，了解他的近況，關心他的生活。註意不要過於刻意，要讓對話自然進行。

　　5、誠懇道歉：在合適的機會下，誠懇地道歉。承認自己在過去的關系中存在的問題，並表示願意因此改變。道歉時要真誠，讓他感受到妳的決心。

　　6、增進了解：再次取得聯系後，慢慢增進彼此的了解。了解他的個人愛好，工作情況，人際交往等方面的情況。這有利於大家找到共同語言，增進感情。

　　7、表述關心：在生活的點滴中，關心他。當他遇到困難時，給予鼓勵和支持。讓他感受到妳是真心關心他，而非僅僅是想挽回這段感情。

　　8、重塑信賴：信任是感情的基石。要努力重塑信賴，首先要做到言行一致。承諾的事兒一定要做到，讓他感受到妳的真誠。此外，給他一定的空間與時間，讓他主動觸碰妳。

　　9、討論將來：在挽回過程中，適度討論將來。表示自己對未來的期望，讓他看到妳們共同的希望。同時，也要尊重他的想法，共同規劃未來。

　　10、付諸行動：光說不做假把式。在實際行動中展現妳的改變和誠意。例如主動承擔家務，關心他的家人，為他準備驚喜等。

　　11、給彼此機遇：在感情逐漸回暖的過程中，給他一個從頭開始的機會。表明自己願意重新開始，共同經營這段感情。

　　12、耐心等待：理智分手後怎麽挽回男友？挽回一個男人心是一個漫長的過程，需要耐心等待。給他足夠的時間去消化妳的改變和誠意，相信時間會給妳答案。