婚姻心理咨詢師：男人有外遇女人怎麽辦

　　男人有外遇女人怎麽辦，當愛人婚外有情消息猶如天崩地裂般撲面而來，妳該怎麽選擇?是離去，依然留有?是改變，依然是接受?

　　為不幸地婚姻關系帶來了四個方向，讓我們一同討論這些選擇其背後的智慧與勇氣。

　　一、決然離去：揮一揮衣袖，不帶走一片雲彩

　　當愛天枰產生歪斜，有人選擇堅決離去。這不僅僅是一種情感上的舍棄，更是一種對自身自尊心的扞衛。離去，意味著妳充滿勇氣接受現實，充滿勇氣從頭開始。

　　張女士當得知老公出軌後，選擇了離婚。她講：“我無法容忍叛變，我值得最好的感情。”離婚之後，張女士重拾了自身，不但在工作上取得了不錯的成績，還遇到了一個真心愛她的男人。

　　但是，離去並不是一件容易的事情。我們需要面對生活多重工作壓力，必須獨自承擔起家庭責任。但就像張女士常說：“當妳真正堅定地擺脫第一步，才能迎來更好的生活。”

　　二、留有並改變：讓感情滿血復活

　　應對另一半的叛變，有人選擇留有並努力改變。這不但莫大的勇氣，更應該聰慧耐心。更改，意味著妳可以為了愛情付出勤奮，可以為了家中負責任。

　　劉先生當得知妻子外遇後，選了寬容並努力改變。他說道：“我們的愛經歷了許多的風風雨雨，我不想就是這樣舍棄。”

　　在老婆的配合下，劉先生開始尋求婚姻咨詢的支持，學習培訓如何有效溝通交流、了解對方。經過一段時間的勤奮，他們的感情慢慢走出紛擾，重拾了往日幸福。

　　但更改並不是一件容易的事情。妳要面對自己內心，必須承認自己不夠，必須學會放棄以往的傷痛。但就像劉先生常說：“當妳真正真心願意更改，才可以讓感情滿血復活。”

　　三、留有並接受：時間總會沖淡一切

　　應對另一半的叛變，有人選擇留有並接受實際。並不意味著認同或忍受另一半的個人行為，而是直接以一種更寬容的心態去面對生活的挫敗。

　　董女士當得知老公出軌後，選了留有並接受實際。她講：“我不想摒棄過去發生的事，但我可以挑選怎樣面對挑戰。”

　　男人有外遇女人怎麽辦，在老公的悔改和保障下，董女士決定給這段感情一個機會。她努力調整好自己的心態，學會放棄以往的傷痛，再次資金投入到家庭工作和生活中。隨著時間推移，他們的感情慢慢恢復了往日的寧靜與幸福。

　　但接受並不是一種負面的挑選。妳需要有足夠的心裏能量來面對現實殘酷，需要有足夠的聰慧去解決復雜的情感難題。但就像董女士常說：“當妳真正真心願意接受實際，才可以讓時長沖淡一切痛苦。”

　　四、留有並舍棄調節：任憑狀況日趨惡變

　　最後一種挑選是留有並舍棄調節，任憑狀況日趨惡變。這絕對是最糟糕的選擇，因為它不僅沒法處理問題，還會繼續陷入到更深層次的痛苦之中。

　　但是，現實生活中，的確有些人因為各種原因選了這條道路。她們也許是因為缺少勇氣去接受現實，也許是因為對感情喪失信心。