專業情感咨詢：怎麽在挽回前女友

　　怎麽在挽回前女友，一位男性向我咨詢，她主動與女朋友分手後倍感後悔莫及，詢問是否有挽留的空間。這實際上衍生出了一個核心難題：挽回的機遇到底在於哪些?

　　簡單的說，回答取決於自身價值。只要對方在分手之後並沒有尋找比妳們最合適的愛人，那樣根據大家濃厚的情緒基本，復合型的概率會大大增加。但是，假如妳沒法在各個方面超過另一方身旁的異性朋友，那麽對方往往會選擇一個新的愛人。

　　因而，在困難面前挽回愛情的內心，重點在於妳是否能變成另一方日常生活不可缺少的高品質挑選，是不是具備足夠的獨特性。

　　1.1 ◉前男友誘惑力的由來

　　歸根究底，想成功挽回愛情的內心，妳得先讓自己活得足夠強大。分手之後，若是妳沈迷於消極情緒，日常生活陷入混亂，另一方只能幸運妳的離去。但是，若是妳可在分手之後提升自己，乃至變得越來越好，那麽對方很有可能會後悔莫及。終究，分手決定權從妳，若是妳欠缺誠心和行為，另一方又怎麽會隨便再度把她拋下?

　　分手之後，男生一樣會嘗試逐漸新的感情，但在和新男生的相處中，他們往往會發覺，這些新愛人在各方面條件不如自己的前男友，甚至有一些方面還做得更差。當她們意識到這一點時，內心深處的後悔莫及心態就會慢慢不斷湧現，開始瘋狂地後悔自己分手確定。

　　這種情況在心理上被稱作“較為效用”。人們通常在獲得時不知道珍惜，而失去了之後才發現它的價值。在情感中，這種效應表現的尤其明顯。

　　1.2 ◉復合型前提升自己

　　根據再次觸碰，我才意識到，我對她的愛從沒減低，只是一些不愉快共處親身經歷曾要我想分手。但是，她現在的容光煥發，讓我心裏的情意再度奔湧。現如今，她已經成為我的未婚妻，兩個人的感情更為濃厚。

　　這一讓我明白了一個深奧的道理：前男友在男生心裏好似“潘多拉的魔盒”，只需前男友展示出更好的一面，會對男生造成二次吸引。

　　1.3 ◉分手後悔最常見的種類

　　自然，男生有時比女人更實際。一旦發現前男友背叛自己後變得越來越好，他們往往會無法言喻。但不管怎樣，即然我們曾經積極想分手，就需要有足夠的誠心和努力的去挽回前任。

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　　2.怎樣才能成功挽留

　　2.1 ◉再次審視自我轉變

　　怎麽在挽回前女友當時提出分手的就是妳，這給彼此增添了損害，使她很有可能對自己的充斥著抵觸。但不要擔心，也可以嘗試重新定義自己身份，給對方表述想要再次取得聯系的想法。比如，也可以說：“盡管我們分手了，但我仍然希望與妳保持聯絡。”這種言語有助於減少她對妳的自我防禦機制。

　　在第一次嘗試時，另一方可能會因為以往造成的傷害而表現出了冷淡或拒絕的心態。但是，並不意味著妳就應該舍棄。妳需要理解，重建信任和關系需要一段時間。如果對方慢慢放下防備，想要和妳交談時，妳挽留之途可能就踏出重要的一步。

　　2.2 ◉重建信任的思路

　　在這過程中，我們還需要提前做好準備，承擔另一方可能發生的消極情緒。但請記住，只要大家能夠順利地退到好朋友位置，讓其對妳有“心無雜念”的信賴感，那麽就為下一步挽留工作中奠定了良好的基礎。